Les Constellations Familiales et Systémiques

Se libérer des poids invisibles de son histoire familiale

Les constellations familiales permettent de mettre en lumière les dynamiques inconscientes héritées de notre histoire familiale (thérapie transgénérationnelle), qui influencent nos comportements, nos choix, nos blocages ou nos souffrances, parfois sans que nous en ayons conscience.

🔹 Pourquoi utiliser cet outil en thérapie ?

✔ Identifier les loyautés invisibles ou les répétitions transgénérationnelles
✔ Se libérer d’un poids qui n’est pas le nôtre
✔ Se repositionner dans sa famille, dans sa vie
✔ Retrouver sa place, son autonomie émotionnelle
✔ Apaiser les relations avec les parents, les enfants, les ex, les partenaires…

🔹 Pour quelles situations ?

• Problèmes relationnels récurrents (couple, famille, pro)

• Sentiment de ne pas avancer malgré les efforts

• Deuils non faits, secrets de famille, non-dits

• Symptômes ou malaises inexpliqués

• Troubles du lien parents/enfants

Je propose ce travail en séance individuelle à l’aide d’objets symboliques, dessins, postures, ou simplement par l’échange.
C’est une approche douce mais très transformatrice.

📍 Séances de constellation à Saint-Michel-sur-Orge, en visio, ou en complément d’un travail d’accompagnement.